随州大洪山户外拓展,随州大洪山团建活动,大洪山两日拓展行程方案

08:00-11:00

整队出发

从公司集合出发前往活动场地，车上活动（教练说、支援前线）

11:00-12:00

破冰分组

拓展培训引入、学员分组、课程导入、组建团队

12:00-14:00

餐厅中餐

补充体能  饭后稍作休息

14:00-14:30

团队热身

热身活动，营造活泼生动的团队氛围，增进团队成员的凝聚力，为的活动做准备。

14:30-15:30

环游世界

培养团队配合协作能力，加强团队精神；感受团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化；

提升团队士气，激发饱满的激情。

15:30-16:30

盲人方阵

高效有序的沟通对团队至关重要。学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流。

16:30-17:30

激情拍掌/动力绳圈

（二选一）

团队凝聚力项目，让学员共同见证团队由“一群人”到“一队人”再到"一家人"的历程，是一种快

乐回忆，更是一种心路历程，没有完美的个人，只有完美的团队。

17:30-19:00

餐厅晚餐

补充体能  稍作休息

19:00-

自由活动  休息

时间安排

主题活动

活动内容

07:00-07:30

起床、洗漱，早餐

07:30-12:30

景区游玩

【宝珠峰-金顶—白龙池—两王洞】早餐后游览：

【宝珠峰】宝珠峰是大洪山主峰，海拔1055米，山体由火山成辉绿岩和变质砂岩构成，由三峰连为一体，东北是鼓楼峰，东南是钟楼峰，西北是舍身崖。三峰呈圆锥状，兀立于群峦之上，气势雄峻。【慈恩寺金顶】为了弘扬大洪山佛教文化，打造湖北“佛教名山”，金顶已矗立大洪山宝珠峰。登临宝珠峰金碧的金顶，整个大洪山的山形水势尽收眼底，真可谓“会当临绝顶，一览众山小”。游人可在此观日出，看云海，欣赏“横亘西南压万峰”、“踏破白云山外山”的胜景。【白龙池】白龙池湖面20700平方米，水深2-3米，水质优良，再大旱灾也没枯竭，为大富水源头。这里地形开阔，植被繁茂，群山环抱，真有“闲上山来看野水，忽于水底见青山”的意境。由于这里海拔高程适中，空气中的湿度较小，夏季气温也不超过25℃，是一处避暑的理想之地。【两王洞】两王洞因西汉末年绿林军起义首领王匡、王凤曾在此一带屯兵而得名。这里洞连洞，洞复洞，洞洞有景；上有景，下有景，处处有景。更令人陶醉的是，洞府还以响石的敲击音响和音乐感见长。一厅中石幔敲出七个音阶，其音和谐动听，甚为神奇。

12:00-13:30

餐厅中餐

补充体能  收拾行李  退房

13:30-15:00

游览【千年银杏】大洪山核心景区绿水村耀眼的秋色便是那珠千年银杏树，相传是唐代开山建寺庙时所栽。每到秋天，树叶像黄金般的挂在枝头，鲜艳夺目。树干直径二点八米，高约三十八米，成人七人合抱也难牵到手。千年银杏，描绘出金色浪漫的童话世界。它是大洪山历史文化的见证，是人与自然和谐共处的阐述。

15:00-16:00

户外探险项目

（自费）

到达户外探险项目--飞拉达，这个项目在丛林中进行，集冒险，运动、娱乐、挑战于一体，让参与者体验在丛林中腾空飞跃的惊险刺激（此项项目为景区自费项目，需要穿宽松衣裤及平跟鞋，下雨天无法进行）。

16:00-

结束两天的欢乐时光，期待公司的下次相聚